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      低GI食物 減法指南 曲線管理

    • 第16天 28天中，｢簡單吃」低GI餐盤設計概念
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    • 第13天 減脂備餐法！保留最多營養素的秘訣
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      低GI GI飲食 減法指南

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    • 第7天 減重神器「地瓜」，纖淨順暢好幫手
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