Day 2_冷若冰霜不是氣質，是血液不通

預告卡

🧊手腳冰冷得像冰棒🍦，
我以為自己太虛🥱，
狂補狂吃🍻補到不行～

結果其實是血液塞車🛑🚗，
血管大喊📢：
🙅我不是餓了！
我是心有「瘀🩸」而力不足了啦！😫

心血管崩潰中😭
拜託🙏別再亂補了

先讓我通個路吧🚧

🎧快來聽聽～血管的真心話～
我們該如何好好照顧它呢？💖

知識卡

你以為心血管疾病離自己很遠嗎？

其實......這些問題都是吃出來的😱！

嘴巴是人體健康的第一道防線，顧好日常飲食習慣，才能吃出好脾胃，消化吸收更多營養，也能加強預防心血管堵塞喔！

心血管阻塞，光靠降血脂就解決了嗎？

特別提醒大家：夏天是養護心血管的重要時機，血、管的養護一樣重要， 如果「血」清了，「管」卻老化阻塞，導致心肌缺乏血液輸送，全身臟器都可能遭遇健康危機！

隨堂考

😀歡迎來到 😊！

🏁 【氣血循環小測驗】時間到囉！

來挑戰一下 💪～

你的「🤗氣血循環知識」有多強呢？

告訴我！你的 📖 答案！

讓我 ✅ 確認看看～

你是不是「氣血小達人」呢？

公布答案：C、B、B

✅ 全部答對：哇嗚！你是氣血小達人🎉！

繼續保持你的健康好習慣，讓氣血一路順到底！🚄

🔄 答對2題：差一點點就登頂了～再加把勁，你就能晉升「氣血穩如鐘」高手啦！👌

😅 答對1題以下：氣血君冒出來說：

「我都手腳冰冷了🥶，你願意為我多努力一點嗎？」

快回去複習一下，一起養好氣血💗！