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🎉叮咚～恭喜到了營隊的結業日！
助教今天要來驗收成果啦，你還記得多少？🧐
📚帶你快速複習減重三招
1️飲控有技巧，選低GI才好🥦
2️運動不可少，紅橙助燃燒🍊
3️腸道要顧好，菌相很重要🦠
📝現在來請大家舉手發表✋
「本週你最大的收穫是什麼？」
📣 快留言讓組長知道你有多認真😎
Day 7 結業日
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👏 來～給自己一個熱烈的掌聲👏
🎊 恭喜你從【啟動代謝營】畢業啦！
這七天你不只收穫滿滿知識，還成功幫代謝開機💪
但好體態養成不是百米衝刺，而是一場馬拉松🏃♀️
結業只是開始，是時候進階挑戰了！
記得繼續在好體態之路邁進🔥
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👣前方出現兩條路，恭喜解鎖新營隊！
✅【減脂】搞懂燃脂攻略，減肥不瞎忙
✅【增肌】打造完美身形，瘦出好曲線
🎈馬上留言「#減脂我來了」or 「#增肌我來了」
別停下腳步，跟著組長再度出發吧👩🏫✨