今天是營隊最後一天,謝謝大家這周的情義相挺😍
今天的任務很簡單,也是懶人主廚的最愛…火鍋! 而且這個火鍋非常好吃、健康又特別…是養生豆漿鍋😋! 大家一邊開鏡頭煮,我們等下也會有小小的結業儀式喔🙌
今天是營隊最後一天,謝謝大家這周的情義相挺😍
今天的任務很簡單,也是懶人主廚的最愛…火鍋! 而且這個火鍋非常好吃、健康又特別…是養生豆漿鍋😋! 大家一邊開鏡頭煮,我們等下也會有小小的結業儀式喔🙌
大家這周過後,是不是都學到了一些健康小知識呢?
健康吃健康煮的小秘訣很簡單
就是每日都要認真補充五色蔬果跟優質的蛋白質😇!
蛋白質是構成人體組織、血液、細胞的最主要成分,一定要好好補充優質蛋白質,就像我們今天的豆漿~ 豆類就是一種很棒的植物性蛋白質來源❤️
大家都備好料後,我們一起開直播溫馨吃播吧❤️
為何鍋裡要加豆漿,是因為豆類含有豐富的植物性蛋白質,搭配我們的五色彩虹蔬菜,是非常營養的一餐喔~
豆漿還能讓湯頭口感更好,是不是有外面賣的牛奶鍋的感覺呢?
(附上獎狀,可自行選擇是否要頒獎環節)