進階版Day 4_益生菌也要挑選有認證過的優良好菌

Day 4_益生菌也要挑選有認證過的優良好菌

紐崔萊益生菌的優勢

話題卡

Hey！歡迎來到常活指南體驗營進階的第4天！

今天聊聊挑選益生菌標準🦠

我們作為好房東，如何選擇優良房客🧐

「優良好菌」的菁英標準要符合：

✅高存活率：經過胃酸消化存活率90%以上

✅高定殖率：優秀腸道黏著力

✅國際認證：百篇國際實證菌株

房客選得好，腸道自然好😄！

💬那你平時都怎麼挑益生菌呢？

任務卡-運動

昨天學了腸活化運動，今

天組長快速花2️分半鐘

來教學一個簡單的腸道按摩運動~

二套組合起來，每天不用5️分鐘

天天做健胃整腸好輕鬆

分享一下你開始做腸道運動的心得吧！