Day 28 關鍵時刻強化戰備

Day 28 關鍵時刻強化戰備

結業許願，穩固後天的免疫力

話題卡

【畢業快樂🎉大聲說出結業宣言!】

28天活動完成，大家真的太棒了！

接下來也要持續日日健康的生活喔 😎

＼最後的日健行動許願式／

現在來分享，日健行動的未來展望吧！

每個人大聲說出「我要________！」

群主先來：我要天天吃優質蛋白質！

知識卡

【#認識免疫的第三道防線】

免疫的第三道防線，指的是當病原微生物侵及人體時，我們人體所產生的後天性免疫抗體。

如同城堡最後所打造的「護城河」，當第二道防線先天性免疫細胞無法徹底消滅病原體，隱身觀察戰情的第三道防線，後天免疫系統再分析辨識敵軍特質，知己知彼之後，便會啟動專一性免疫反應，這也是人體最重要的保衛軍隊，主要由具有記憶的淋巴球細胞組成，包括T細胞所領軍「細胞免疫」與B細胞主導的「抗體免疫」兩種防禦戰術。

為何年紀愈大免疫力愈差？答案跟你想的不一樣👉https://bit.ly/3MxgSgx

互動卡

28天任務順利完成 👏

一起做「海鮮番茄義大利麵」
富含礦物質和維生素B12，維護心血管健康

跟著群主邊做料理邊聊天~

一起分享本周的學習心得跟頒獎😀

獎狀下載連結👉

https://drive.google.com/drive/folders/11sxRluqWIuiJp5iVDmlIJJ1AFb17-mF0?usp=sharing