5天好輕營

• DAY 5 破除減脂困難，提升續航力

  2026年01月12日 34
• DAY 4 減脂三階段3️⃣舒緩重啟

  2026年01月12日 30
• DAY 3 減脂三階段2️⃣加速代謝

  2026年01月12日 22
• DAY 2 減脂三階段1️⃣淨化排空

  2026年01月12日 30
• DAY 1 先別管減脂，你聽過低GI嗎

  2026年01月12日 32