鐵及葉酸是造血的重要營養素，尤其婦女每月於生理周期會流失鐵質，需要從飲食中獲取足夠的鐵質，而孕婦也需要更多的鐵及葉酸，才能維持胎兒的正常生長與發育。葉酸鐵營養片提供豐富且容易吸收的有機鐵搭配葉酸，可做為婦女、老年人、病後痊癒者、工作壓力大者的鐵質補充。

●含紐崔萊獨特的菠菜濃縮素。
●以人體容易吸收的有機鐵為原料，提供亞鐵形式，吸收利用率更佳。
●每兩片可提供20毫克的鐵及266微克的葉酸。
●易吞嚥、不殘留氣

重要營養成分	每片含	每日基準值百分比
鐵	10 毫克	67 %
葉酸	133 微克	33 %

建議攝取量：每天食用2片。

●較少食用肝臟、肉類、動物血、全穀類、豆類、瓜類、深綠色蔬菜者。
●準備懷孕者、孕婦、哺乳婦。
●青少年及老年人。
●時常捐血或不當減重的人。
●常飲用咖啡或茶飲的人。

Q：為何孕婦要特別補充葉酸及鐵？

A:葉酸為準備懷孕者及孕婦的重要營養素，因為葉酸參與紅血球的形成。懷孕前與懷孕期應攝取比平日多2倍的葉酸，可維持胎兒的正常生長與發育。懷孕後期至產後2個月需要比平日多3倍的鐵（每天需補充45毫克的鐵），才得以滿足胎兒發育與產後失血所需。