紫錐花

二十世紀初，一群草本藥師開始運用紫錐花，以美國原住民的傳統療法作根基加以鑽研，將紫錐花的效能更廣範運用在療程中。隨著紫錐花的功效廣為流傳後，歐洲各國對紫錐花的藥用效果產生興趣，特別是德國的研究發現，紫錐花能增強人體免疫系統，抵抗感冒，因而受到現代醫學與營養學的重視。現今在歐洲，紫錐花普遍用來加入治療喉嚨痛、流鼻水等感冒症狀的草本藥物配方。在1998年一年裡，德國醫生便開出200萬張含紫錐花草本製藥處方來治療感冒。研究指出，紫錐花能夠在短時間內迅速提升人體內免疫系統的功能。

雖然紫錐花並沒有消滅細菌及病毒能力，根據文獻，它能以下列幾種方式增強人體的免疫力︰

紫錐花能提升體內巨噬細胞的活躍度。巨噬細胞是非常特別的白血球細胞，它能吸收並消滅細菌等外來物質，是維持身體抵抗病菌能力的重要元素。

自然殺手細胞主要功能在消滅被病毒感染的細胞，可防止人體感染病毒，是免疫功能中不可或缺的一環。研究發現，紫錐花可增加骨髓與脾臟生成自然殺手細胞，並且也提升自然殺手細胞的毒殺能力。

細胞激素是一種訊號蛋白，在免疫系統中扮演各細胞間訊息傳遞的角色，參與許多重要的免疫反應。紫錐花可顯著增加多項細胞激素的分泌量，藉以有效活化免疫系統。

PGE2是重要發炎反應的介質，而紫錐花中的活性成分可抑制生成PGE2的酵素，減少PGE2的生成量，進而有助減輕發炎症狀。

當人體受到外在因素的影響，例如：工作勞累、氣候變化、環境變遷、飲食不均、睡眠不足等，都會造成體內的免疫系統功能下降，容易生病。尤其在台灣，一年四季都有可能受到流感威脅，如果抵抗力不佳，得到流感或感冒的機率就更大。紫錐花能有效增強人體免疫力，以預防或抵抗感冒所引起的不適病症。

提升免疫力，降低罹患感冒的機率 美國的研究人員發現，服用紫錐花草藥可以降低罹患感冒風險達58%；若將紫錐花與維生素C結合使用，更能有效預防感冒達86%。

縮短感冒病程，減輕感冒症狀 東倫敦大學教授卡特勒的研究指出，紫錐花可以縮短感冒時間，也能減輕咳嗽、頭疼、鼻塞等症狀。

初期服用效果最佳 科學家在1999年發表一篇以紫錐花萃取物與感冒的臨床研究，將感冒的症狀、副作用和整體舒適感一同評估，結果顯示，感冒初期使用紫錐花，有助於提升免疫力，以抵抗病毒的入侵。

雖然已有多項研究證實，紫錐花可增強人體免疫力的效能，有助於抵抗感冒，但文獻指出，當以此為用途時，有效劑量是絕對關鍵。一項研究指出，每天必須攝取達900毫克的乾燥紫錐花，對於免疫力提升才能有顯著效果；12天後，體內抗病毒基因活性提高2倍，證明紫錐花草本植物其內含植物化學因子，能有效提升體內免疫機能。

混合品種比單一品種好 不同紫錐花品種中的活性成分含量不同，選擇兩種以上品種混合成分的產品，可加乘提升免疫力。

多重部位萃取比單一部位好 研究發現，紫錐花不同部位所含的活性成分不同。多重部位萃取可讓活性成分之間產生協同作用，使其表現出更佳的生理活性，效果更好。

擁有專利萃取技術 紫錐花的活性成分容易受到採收時的狀態、使用部位與製造過程影響而流失，若能挑選有效保留活性成分的產品，才能真正提升免疫力，促進預防和抵抗感冒的能力。

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