基礎版第8天：總結

第8天 總結

一周複習，並鼓勵大家進入進階版。

知識卡

經過這一周練習，相信小夥伴們已經跟組長一樣將飲食🥛營養💊以及運動習慣🏃刻在我們的日常生活之中了。

啟動總是最困難的，很棒的是你已經克服最難的挑戰，恭喜你！🙏🙏

快跟組長說，你接下來最想持續鍛鍊雕塑的部位是哪裡？看看組長還能如何幫你達到你想要的身體曲線吧~~

知識卡

🎉大家，本周辛苦的付出🎉也別忘了讓身體好好休息跟恢復~

記得補充活力飲，讓滿滿胺基酸修復你受損的身體。

接下來還有進階版的美型指南，如果你還想要更好的運動表現、如果你也跟組長一樣追求俐落美型，就讓活力飲助你一臂之力吧~

👉只要回報群組，讓組長知道你也想一起繼續有型，就算完成「任務六」，就讓我們一起來完成更多連線任務吧！