體重機數字不是一切 減掉脂肪是關鍵
還在執著體重機上的那一、兩公斤嗎？想要健康減重的人都一定要先有個正確的觀念，減重要減的是脂肪，而非體重！當你已經成功踏入減重後半段，更要養成規律的運動習慣來打造美麗曲線；另外這階段可以多補充能幫助“減脂增肌”的營養素，藉此達到更好的雕塑效果。例如CLA「共軛亞麻油酸」可幫助維持肌肉量與理想的身體組成，促進新陳代謝，達到健美體態。
還在執著體重機上的那一、兩公斤嗎？想要健康減重的人都一定要先有個正確的觀念，減重要減的是脂肪，而非體重！當你已經成功踏入減重後半段，更要養成規律的運動習慣來打造美麗曲線；另外這階段可以多補充能幫助“減脂增肌”的營養素，藉此達到更好的雕塑效果。例如CLA「共軛亞麻油酸」可幫助維持肌肉量與理想的身體組成，促進新陳代謝，達到健美體態。
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