知識卡 你吃的蔬菜可能是偽蔬菜
蔬菜?澱粉?傻傻分不清楚?
連吃蔬菜都有陷阱!
別怕!跟著我們認識「偽蔬菜」
👉 https://www.edh.tw/article/32046
第二週_知識卡_感覺到的餓,是真的餓嗎?
第四周_ 互動卡_結營心得
第三週_運動卡_久坐辦公室,沒時間運動?
第三週_知識卡_一定要少吃,體重才減得下來?