知識卡 不吃早餐,問題多!
早安!今天吃早餐了嗎?
研究顯示,不吃早餐不僅可能影響專注力,更會對血糖變化產生影響,反而養成易胖體質,還可能影響健康哦!
快來看看,不吃早餐可能對身體健康產生哪些影響吧!
👉https://www.edh.tw/article/103
第四週_ 知識卡_聰明瘦不複胖
第三週_運動卡_久坐辦公室,沒時間運動?
第三週_ 運動卡_宅運動
第二週_產品卡_纖巧錠