東方養生概念 Day 3 時代在進步,現代人有更輕鬆的養生方式
知識卡
食品科學、養生觀大幅進步,現代人絕對可以更輕鬆養生☯
選用原料溯源、經科學實證且值得信賴的草本產品🌿 結合東方的節氣調養智慧,才是真正順應自然的養生法則!
互動卡
拍照分享你今天做了什麼養生行為!例如:出門健走舒展身心、中午吃水果......
冬季養腎_Day 7 冬天進補越補腎越差
冬季養腎_Day 5 冬季學堂
冬季養腎_Day 6 冬季補腎陽 3 穴位 冬天暖腎陽敲敲腿
東方養生概念 Day 1 開營小測驗,瞭解為何養生分四季