生在環境風險侵襲的時代，不少爸媽擔心外在環境寶貝們的健康，犧牲掉孩子自由奔跑探索世界的權力。如何讓寶貝孩子提升鋼鐵般的抵抗力，並自由在生活中奔跑和遊戲，不擔心環境威脅呢？
不想反覆跑醫院？成長中的孩子需要這3大 關鍵營養，提升免疫力
兒童健康保護力
從腸胃體質開始
說到健康抵抗力，現代醫學普遍認知腸道是重要免疫器官，腸道菌叢決定抵抗力，腸胃健康要從小養起，所以市面上越來越多給小朋友吃的益生菌養好消化道益生菌叢，從腸道內建身體防護網！
許多人有迷思，以為每天補給益生菌就能照顧腸胃體質，其實還不夠，需要多元攝取綜合維生素和礦物質，透過維生素Ａ、維生素Ｂ、維生素Ｃ營養素協力修復身體，強大抗氧化實力，利用鋅加強防護，達到真正健壯身體免疫基礎。
家長想讓孩童從小養好腸胃體質，可選擇益生菌補給品中，添加鋅、維生素Ｃ等綜合營養，可以快速融入飲品或點心，方便入口，展開調整健康基底的第一步。
優質蛋白質，鞏固強健免疫實力
除此之外，蛋白質也是修復身體機能的重要營養，維持好體力，合成抗體抵抗病菌。因此對於生長發育的孩子而言，更是不可或缺。營養專家建議從完全蛋白質營養來源，像是黃豆、海鮮魚肉、雞蛋，獲取完整必需胺基酸營養。
專業植物營養品牌更有全植物性蛋白營養品，從大豆、豌豆、小麥萃取100％高質量純植物性蛋白質，兼顧完整9種必需胺基酸營養的黃金比例，滿足身體免疫的蛋白質營養基礎。
均衡蔬果營養
升等寶貝的鋼鐵抵抗力
當身體免疫基礎扎穩，必須讓內建防護網持續夠力，就得靠蔬菜水果中富含的植物營養素、維生素及礦物質，來穩定身體的健康實力。
父母除了鼓勵孩子多嚐試不同天然食物之外，也可以考慮為孩子增添營養補充品，補足多種維生素及礦物質，健全身體的健康實力。尤其源自蔬果的植化素，幫助植物體抵禦上千萬年的環境劇烈變化，其抗氧化因子是保護力關鍵，而且不同顏色蔬果的營養力量完全不同，除了眾所周知的維生素Ｃ、膳食纖維，還有胡蘿蔔素、青花素甚至微量礦物質。
不同營養素來自不同食物，必須均衡攝取營養、不挑食，適度補充優質益生菌，讓腸道益生菌叢維持一定活力，在孩子體內建立第一道防線，強化自我保護力，讓孩子有足夠健康實力可以應變適應外在變化。