發文日期: 2023/07/21
本草綱目記載:
「藥補不如食補,
食補不如水補。」
中醫師說,多喝水可以
💧 滋陰潤肺,減緩口燥、聲音沙啞
💧 促進代謝,避免身體虛熱
💧 增加免疫力,促進身體排毒
💧 養顏美容,讓皮膚水嫩有彈性
跟著老祖宗的智慧,
隨時隨地喝水補身!
每天喝足量的水,
就能感覺身體的變化哦!
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