醫師解密 秀髮養護面面觀 別讓你的「第二張臉」提早老化!

我們每天花在臉上的保養時間,往往比頭皮多得多。從卸妝、清潔到保濕、防曬,每一步都精益求精;但對於頭皮,卻常只用一瓶洗髮精匆匆帶過。直到落髮增加、頭皮搔癢或發炎,才驚覺原來這張「第二張臉」早已疏於照顧。掌握保養關鍵並不難,讓皮膚科主治醫師柯博桓,幫助你建立正確的頭皮與髮絲養護觀念。

近年來,皮膚科門診中關於頭皮的諮詢明顯增加。柯醫師指出,診間常見的困擾包括落髮變多、頭髮變細易斷、出油旺盛或頭皮屑反覆發作。其實,這些問題往往環環相扣。

從結構來看,頭皮的毛孔較大,皮脂分泌量更是臉部肌膚的2-3倍。加上毛髮覆蓋,讓頭皮長期處於溫熱、潮濕的環境,若清潔方式不當或全家人若共用一瓶洗髮精,極易導致油水失衡、悶癢,甚至影響毛囊健康。

柯醫師強調:「頭皮(皮膚)需要調理,髮絲(結構)專注修護。出油、敏弱是頭皮狀態,而乾燥、斷裂是髮絲受損,兩者需求完全不同,如果一瓶產品想全部解決,反而容易兩邊都顧不好。」建議要依照自己的髮質狀態,選擇適當產品,選對產品、了解觀念,才能擁有健康髮質。

除了分區護理,柯醫師提醒「pH值」更是常被忽視的健康關鍵。維持弱酸性的pH平衡不僅能穩定頭皮屏障、降低敏弱乾癢、穩定髮絲結構,讓頭髮更柔順好整理,散發亮麗光澤並能修護受損毛鱗片,讓養分真正鎖入髮芯。當頭皮與頭髮維持在弱酸的理想值,後續的清潔與營養成分才能真正「留得住」,發揮長期保養效果。

談到日常頭皮養護,很多人洗頭時,習慣用力抓洗,覺得這樣才乾淨;柯醫師分享,「其實頭皮真正需要的,是溫和而確實的清潔。以指腹按摩,讓毛孔把多餘油脂與髒污帶走,就已經足夠。重要的保養觀念是——頭皮要調理、髮絲專注在修護,要用對方法,才能真正維持頭髮健康。」柯醫師建議遵循完整的「洗、潤、養、護」四部曲:

1.    洗(清潔):洗髮精的主要任務是清空毛孔與毛鱗片的髒污,建議選擇弱酸性配方,以穩定頭皮屏障。

2.    潤(平滑):協助洗後張開的毛鱗片重新貼合,讓髮絲順滑好梳理。

3.    養(調理):這是最常被忽略的一環。洗完頭後頭皮較為脆弱,可使用如頭皮水精華等水感養分補給,對壓力大或細軟髮族群尤為重要。

4.    護(修護):針對髮芯內部結構進行補強,改善因高溫吹整或染燙造成的斷裂與受損。

最後,柯醫師特別提醒,頭皮與頭髮的健康與人體的營養狀態密不可分。若頭皮長期處於油水失衡、屏障受損或敏弱不穩定的狀態無論使用多少修護產品,保養的效果也會打折扣。因此,真正有效的養護方式,並不是單靠強化髮絲、或只做頭皮清潔,唯有同時照顧頭皮的平衡環境、髮絲的結構修復──外在科學養護x內在均衡補給」雙管齊下,才是讓秀髮維持健康、穩定生長的根本之道!

承襲雅芝累積67年以上臉部保養的精湛技術,全新satinique系列,將高端護膚科技與紐崔萊植萃營養,延伸至美髮領域。全新系列導入兩大關鍵技術:

頭皮微脂囊修護科技:穩定包覆神經醯胺與植物營養,精準滲透頭皮,強化屏障並維持油水平衡。

秀髮植萃煥活科技:深入髮芯修復受損結構,重建髮質彈性,讓秀髮恢復動人活力。

全系列通過皮膚科測試,採用溫和的弱酸性配方幫助維持頭皮與頭髮的pH值平衡。不添加刺激性香料、礦物油、人工色素。全素認證成分,從基礎保濕到深層滋養,為不同族群提供量身打造的護理方案。

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