你聽過~
「腎不老，人不老」嗎？
這可不是說說而已喔！
腎不只幫你排水消水腫，
還管生長發育、衰老…等，
甚至「大腦」靈不靈光，
都跟它有關呢！
讓我們來了解看看~
#腎，到底在忙什麼呢？
中西醫的「腎」定義大不相同
紐崔萊智慧本草系列｜腎的定義 中西醫大不同
你聽過~
「腎不老，人不老」嗎？
這可不是說說而已喔！
腎不只幫你排水消水腫，
還管生長發育、衰老…等，
甚至「大腦」靈不靈光，
都跟它有關呢！
讓我們來了解看看~
#腎，到底在忙什麼呢？
中西醫的「腎」定義大不相同
紐崔萊智慧本草系列｜腎的定義 中西醫大不同
知識卡
現在知道~
「腎」比我們想像中更全能吧！
調節血壓、過濾廢物、平衡身體機能、生成紅血球…簡直全能管家等級！
所以，腎對我們身體狀態的調節非常重要！
腎好 → 身體順 → 腦袋靈光！
大家一起來連連看~
依照冬天常見的症狀，
連出最合適的「養腎」解答~
知識卡
你答對了嗎？
冬天腎好不好？
連連看這些就知道~
1 腳冷？泡泡腳~暖暖腎~
2 腳水腫？不憋尿、跑步運動流流汗~
3 皮膚乾癢？洗完澡抹乳液
跟著我們一起這樣做！
冬天也可以~
腎力滿分、腦力頂呱呱喔！