Day 3

話題卡

學員們，時間好快已經第三天囉

美白習慣、成分都有了概念，但最基本的防曬有天天做嗎？

來猜猜不防曬的你會變？

A. 烤香腸

膚色開始出現微焦感？皮膚變黑、膚色不均、暗沉卡粉

B. 茶葉蛋

紫外線會破壞膠原蛋白！不只變黑，還乾裂！加速老化

留言A、B還是以上皆是🤣 看看誰的防曬習慣最危險！

晚點公佈解答

正解是兩者皆是🙈 是不是真的很可怕？ 

長期面對紫外線，皮膚屏障機能將逐漸衰退，加速皮膚老化、色斑出現，嚴重還會提升皮膚癌的發生率。

所以別偷懶，天天防曬才是王道！

任務卡

今日組長來抽查，你的防曬必備法寶足不足夠呢？

拍下回傳群組每天出門會帶的防曬小物

不准作弊，是真的每天會用到的喔～

組長可視自身狀況回答

組長出門前的口訣：擦防曬、手機、錢包、鑰匙🤣🤣🤣

擦完防曬、還要帶上防曬

管它重不重，為了白我甚麼都願意

知識卡

儘管出門前擦了防曬，但群友們防曬的使用量有用對嗎？

組長也曾經是那99%的人！用錯量導致效果大打折扣

✔️臉部用量：

全臉建議用量約為1枚十元硬幣大小

才能真正達到防曬品標示的防曬效果

✔️脖子用量：

脖子也很容易曬黑老化！

塗抹時需要注意平均塗抹於脖子前後與側邊

📌組長小提醒：

若流汗或口罩摩擦，建議每 2～3 小時補擦一次防曬，並記得均勻推開，

這樣防曬才不會只是「擦心安」，才能真正守住我們的亮白底氣！

補擦臉部時，建議先用面紙輕壓，吸掉多餘油脂後再補防曬；

若有上妝，也可以選擇具有防曬係數的氣墊粉餅來補妝防護唷！