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一鍋到底料理威尼斯風味煎鱈魚 ( 2人份 )

示範鍋具

煎炸鍋

作法

  1. 所有蔬菜切丁,鱈魚片洗淨並將水分擦乾。
  2. 鍋中倒入橄欖油,以中小火將油燒熱後,放入鱈魚片,煎至一面金黃,再翻面。
  3. 魚翻面的同時,將蔬菜丁放入鍋邊,淋上白酒,蓋上鍋蓋,燜煮約3~5分鐘(時間需視鱈魚厚度而定)。
  4. 將煎熟的鱈魚及蔬菜丁盛盤。
  5. 以小火將留在鍋中的湯汁加入奶油,攪拌成略為濃稠的醬汁,淋在作法4的鱈魚上,鮮美的鱈魚料理即可上桌。

Tips

鱈魚也可以用鮭魚或當季新鮮魚片代替。

材料

鱈魚片 2 片
西洋芹 1 根
紅蘿蔔 半條
蘋果 半顆
四季豆 3至4 條

調味料

白酒 30 毫升
奶油 1 湯匙