示範鍋具
煎炸鍋作法
- 熱鍋倒入橄欖油,以中小火爆香蒜末,加入海鮮料炒至半熟,倒入白酒,煮約10~15秒,將海鮮料撈起,將湯汁留在鍋中。
- 生米放入鍋中,加入薑黃粉、鹽及義式綜合香料以小火拌炒,再分兩次加入150毫升的水,讓米慢慢吸收湯汁。
- 於最後一次加水時將作法1的海鮮料擺放在米飯上,蓋上鍋蓋燜煮約10分鐘,待湯汁收乾,風味獨特的西班牙海鮮燉飯就完成了。


Tips
傳統西班牙海鮮飯是加入蕃紅花絲,因食材不易購得,故採用薑黃粉代替,風味依然美味。拌炒生米時也可以雞高湯或魚高湯取待清水以增添風味。
材料
特級冷壓橄欖油 | 30 毫升 |
蒜末 | 少許 |
蝦 | 8 隻 |
透抽 | 1 條 |
魚柳 | 1 片 |
蛤蜊 | 15 顆 |
生米 | 160 公克 |

調味料
白酒 | 30 毫升 |
薑黃粉 | 1/3 茶匙 |
鹽 | 少許 |
義式綜合香料 | 少許 |