
示範鍋具
煎炸鍋作法
- 以紙巾吸乾鮭魚片上的水分,再均勻塗抹少許鹽;蘆荀切4 段備用;鴻喜菇切2 段,只取前段備用。
- 將鮭魚片鋪平,擺上2 朵鴻喜菇後捲起來,以牙籤定型。
- 煎炸鍋冷鍋入油,以小火養鍋,再將鮭魚卷下鍋煎約3 分鐘後,翻面續煎,同時放入蒜頭煎2 分鐘。
- 加入蘆荀,蓋上鍋蓋,當蒸汽溢出時,打開鍋蓋,加少許鹽調味。
- 起鍋前淋上白酒,蓋鍋蓋燜1 分鐘,即可盛盤,取出牙籤,即完成。


食譜示範 孔宥林
Tips
煎炸鍋小火養鍋是將冷油倒入鍋子中心,當油加熱時慢慢搖晃鍋子,將油均勻向外擴散,再慢慢搖回鍋中心,反覆三次,魚下鍋後可不沾黏。
材料
鮭魚片 | 6 片 (約480 公克) |
鴻喜菇 | 12 朵 |
蘆荀 | 8 支 |
蒜頭 | 6 粒 |
牙籤 | 6 支 |
調味料
白酒 | 少許 |
鹽 | 少許 |
特級冷壓橄欖油 | 適量 |