
示範鍋具
煎炸鍋 蒸濾鍋 6公升荷蘭式烤鍋作法
海鮮沙拉
- 美生菜撕成一口大小;洋蔥切丁;牛番茄去皮去籽切丁;小黃瓜切片;紅黃椒去皮去內膜切條狀。
- 將蝦、透抽及調味料(A)放入煎炸鍋蓋上鍋蓋,以中火煮至蒸氣溢出,轉小火繼續加熱至熟即可,取出後,透抽切圈狀。
- 將作法1 備好的食材盛盤,蝦及透抽放上面,淋上調味料(B),海鮮沙拉就完成了。
小點心
- 雞蛋1 顆取蛋白打發至碗倒扣蛋白不會掉下即可;放入煎炸鍋以小火乾煎約1 分鐘,成為雪花蛋白。
- 蛋黃與另一顆全蛋放至培碟中打散,加入高湯及少許羅勒增加香氣,放至蒸濾鍋並置入6 公升荷蘭式烤鍋中蒸熟。
- 用壓模將餅乾、起司片及作法1、2的食材壓成心型,再依序堆疊起來,淋上金桔醬,與海鮮沙拉一起擺盤上菜。

食譜示範 詹育喬
Tips
番茄與彩椒可先以火略烤至外皮焦黑,再以水清洗即可去皮,彩椒也能增添焦糖風味。
煎雪花蛋白時,要先熱鍋,油稍微多一點,只要煎1分鐘即可,煎過久雪花蛋白會塌掉。
材料
海鮮沙拉 | |
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美生菜 | 1/4 顆 |
洋蔥 | 1/4 顆 |
牛番茄 | 1 顆 |
小黃瓜 | 1 條 |
紅椒 | 1/4 顆 |
黃椒 | 1/4 顆 |
透抽(小) | 1 尾 |
白蝦 | 2 隻 |
小點心 | |
雞蛋 | 2 顆 |
起司 | 1 片 |
餅乾 | 2 片 |
心型壓模 | 1 個 |
調味料
調味料(A) | |
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米酒 | 2 大匙 |
薑 | 3 片 |
蔥 | 1 支 |
辣椒 | 1 根 |
胡椒 | 適量 |
調味料(B) | |
橄欖油 | 3 大匙 |
巴沙米可醋 | 2 大匙 |
砂糖 | 1 大匙 |
味醂 | 1 大匙 |
黃芥茉籽醬 | 1 大匙 |
昆布醬油 | 1 大匙 |
檸檬活果子 | 少許 |
羅勒葉 | 少許 |
鹽 | 少許 |
胡椒粒 | 少許 |
調味料(C) | |
金桔醬(或其他酸味果醬) | 適量 |
調味料(D) | |
高湯 | 適量 |