你有沒有這種瞬間——
手機解鎖完,卻忘記自己要幹嘛?
出門前,把東西放在腳邊,穿個鞋就忘記帶?
開始懷疑自己的記憶力,
是不是比金魚的 7 秒還短?!
其實研究發現,現代人 25 歲記憶力就可能悄悄走下坡…QQ
那大腦真的只能一路退化嗎?
有沒有方法讓大腦「凍齡」?
把記憶力救回來?
一起看影片👇
救救我的金魚腦!
現代人25歲開始記憶力衰退?
紐崔萊智慧本草系列|金魚腦與大腦保養
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用對方法幫大腦保持年輕喔!
知識卡
不只是長輩,每個人都有可能腦退化嗎😨?
東方養生觀裡,腎衰弱,腦的反應就會更遲鈍!
其中語言流利度也是腦功能的一種,
請觀察圖片 3 秒,試著在 1 分鐘內回答所有動物的名稱喔~~
全對的,恭喜你大腦記憶力還不錯!
有漏掉的朋友,要多多養腎補腦囉......
DAY 4 養好腎=養精蓄銳
DAY 5 你補對了嗎?
DAY 6 我的腦不笨!是「腎」氣不足啦!
DAY 8 強腎、暖腰背~舒服過冬天!