專家大揭秘 保養正解？選「肌膚營養餐」就對了！

肌膚不乖？保養無感？怎麼照顧肌膚才能維持最佳狀態？就讓美妝保養專家吳珮瑄老師告訴你，如何透過「肌膚營養餐」，為臉蛋提供必要的完整營養，打造健康亮彈肌！

想讓肌膚健康，就要先了解它的結構：肌膚的表皮層決定光澤與保水，真皮層則像地基，有膠原蛋白、彈性蛋白，撐起肌膚輪廓與緊緻。

打造健康肌膚就像蓋一棟好房子，除了有優質蛋白質作為建材，還需要專業施工團隊——也就是維生素來輔助。維生素C幫助膠原蛋白合成、提亮膚色；維生素B群促進修復、提升保水；維生素E則對抗老化、保護肌膚。原料＋營養，缺一不可，相互合作才能打造穩固、透亮的「美肌城堡」。

希望肌膚能吸收最多的維生素和蛋白質，光靠吃的其實遠遠不夠——當攝取的營養需要分配給全身，肌膚究竟能分配到幾口？最直接的方式是將營養「擦」在臉上，才能讓肌膚「吃飽」，補充所需營養，重現好膚質！而精華液，就像是保養品的加速器！

精華液被稱為保養程序中的「營養濃縮瓶」，因為含有高濃度的活性成分，分子小、滲透力強，還能深入肌膚底層，將關鍵營養迅速傳遞到位。無論是補水、修護、抗老或提亮，精華液可以更直接解決肌膚問題。在清潔、化妝水之後使用，能大幅提升後續保養效果。

選擇富含膠原胜肽、維生素C、玻尿酸等成分的精華液，不僅補充肌膚日常流失的營養，還能強化防禦力與支持膠原蛋白。每天使用，直接為肌膚注入營養，為彈潤水肌打好基礎。

保養時建議可使用「疊擦精華液」的手法，透過正確疊擦順序，能加強精華液吸收率，並可搭配兩種以上、能相輔相成的精華液，如同補充蛋白質與維生素，能夠達成協同作用，幫助肌膚一次滿足多重需求，達到 1+1>2的效果，全面升級保養成效。

疊擦精華液能讓保養更精準、效果更顯著：首先，不同精華各自針對不同肌膚需求，疊擦保養時，能補水、修護、提亮，達到加乘效應！

保養時，第一層可先使用導入型的超能亮維Ｃ精萃，利用獨特的微滲透配方快速打開肌膚吸收通道，不僅喚醒肌膚細胞的活力，也為後續精華的傳導鋪路，適合所有膚況的使用者。超能亮維Ｃ精萃就像是肌膚的維生素，可注入營養，幫助煥新肌膚，達到豐潤彈緊亮的超強效果！

肌膚的膠原蛋白會隨著年齡逐漸流失，這是所有人的煩惱！疊擦精華液的第二層精華，可選擇「抗糖化」的精華液——補充膠原蛋白的同時，也保護不流失！否則就像開了冷氣沒關窗，再多新的膠原蛋白，也被糖化終產物破壞掉，因此「抗糖保養，守護蛋白」就十分重要了！

依照個人膚質，第二層精華液可以選用「青春水潤淨化精華」或「賦活緊緻抗老精華」。青春水潤淨化精華能深層注水鎖水，改善乾燥粗糙，內含白柳樹皮萃取，能夠加速煥新老廢角質，打造光滑彈力肌。或選擇賦活緊緻抗老精華，添加康普茶發酵萃取，可清除膠原蛋白流失的元凶——AGEs糖化終產物，還能強化修護力與彈力，擊退暗沉、撫平細紋，讓歲月無跡可循，年齡無從猜起！

養膚就像養身，注重營養補給與科學搭配，就能打造彈潤水光無齡肌。從擦對營養、選對精華開始，每天給臉蛋兩頓「肌膚營養餐」，讓肌膚健康、年輕、透亮，保養全面升級，綻放時間奪不走的光采！