D7春季養生營_影音_養肝穴位

D7春季養生營_影音_養肝穴位

預告卡
看過👓武俠小說的都知道，

點穴功夫超神奇‼

但你知道嗎🔎？

有3大隱藏穴位，

只要每天按摩🤜10-20下，

就能讓你的肝寶貝~

通氣順暢✅、不再森氣氣😀喔！

提醒你~

你的每日按摩🤜，

肝寶貝會穴穴感激你😍！

讓我們跟👨‍⚕️中醫師

一起學習📚 2大穴位喔~

紐崔萊智慧本草系列 | 春季養生 – 春天這２大穴位 清肝又養血

知識卡
大家一起來身體力行吧 🙌

每天指腹繞圈按摩10~20下，

可助肝氣順暢

風池穴 : 後頭骨下方、枕部凹陷處，大致與耳垂平行

太衝穴 : 腳背大拇指、食指間，往上延伸約一手指寬

足三里穴 : 膝蓋骨下方，脛骨前緣一指寬處