台灣即將邁入超高齡社會，老後的健康成為每個人無法忽視的課題，尤其據衛生福利部資料顯示，國人平均壽命達80歲，但不健康餘命卻長達近8年，顯示「活得久」不等於「活得好」。自由基被視為老化與慢性病的元凶，而蔬果中的植物營養素則是對抗自由基的天然利器，幫助每個人為健康未來打下堅實基礎。
多彩植物營養 守護你我的健康壽命
根據國家發展委員會資料顯示，台灣65歲以上的老年人口已突破450萬，占總人口的19.5%，預計2025年將達20%，正式邁入「超高齡社會」。國發會推估，到了2070年，老年人口將占總人口的46.5%，也就是幾乎每兩人當中就有一位是長者！屆時青壯年每人平均要扶養一位長輩，壓力可想而知。如何讓自己「健康老」、不成為別人的負擔，是每個人都該正視的重要課題。
影響健康壽命的關鍵之一，就是自由基的過量產生。自由基是體內氧化反應的副產物，來自外在環境（如空污、紫外線）、不良生活習慣（抽菸、愛吃油炸、燒烤、加工食品）以及劇烈或長時間運動，體內自然代謝也會產生。
當自由基在體內累積過多，就會對細胞發動「攻擊」，造成慢性發炎、加速老化，進一步引發皮膚老化、肩膀僵硬、免疫力下降，甚至癌症等疾病。尤其當自由基傷害細胞中的指揮中心DNA時，會使細胞無法正常修復與複製，增加疾病風險。
對抗自由基最有效、也最天然的方式，就是多吃蔬果。蔬果中富含「植物營養素」。雖然植物營養素不屬於維生素或礦物質，卻能保護植物免受環境傷害，如紫外線、病菌等，展現強大的抗氧化力。因此植物營養素也被稱之為「第七大營養素」或「二十一世紀的營養素」。
這些天然存在於植物中的化學物質，如蔬果所展現的顏色與氣味，正是它們在惡劣自然環境中保護自己的「生存力」來源，也展現了強大的抗氧化能力，能中和並吸收自由基。已知的植物營養素超過一萬種，常見的如多酚、類胡蘿蔔素、茄紅素等，每一種都有其獨特的保護機制。
值得注意的是，不同的不良生活習慣會讓身體產生不同類型的自由基，例如抽菸、飲酒、熬夜或長期壓力，都會造成細胞受到不同形式的攻擊。正因為如此，更需要透過多元、多彩的植物營養素來應對，才能更全面地減少自由基對身體的傷害，為健康建立完整的防護網。
蔬果的顏色，正是植物營養素的「天然指標」。建議每天攝取「彩虹五色」：白、黃、紅、紫、綠，才能補足多元的營養需求。別忽略了果皮與種子，它們也是植物營養素的寶庫，可惜在日常飲食中經常被棄置，而無法被完全攝取。因此，選擇含植物萃取菁華的營養補充品，是現代人聰明又方便的補充方式。
根據國民營養健康調查，超過9成台灣成年人每日蔬果攝取不足。衛福部建議成人每日應攝取3份蔬菜與2份水果，但實際上達標者寥寥可數。若以癌症基金會倡導的「彩虹蔬果579」原則來看，女生一天至少要吃到7份、男生更需要9份蔬果才算達標，難度更高。如此龐大的缺口，也讓營養補充品成為現代人提升抗氧化力、維持健康的重要幫手。
研究證實，含12種維生素、10種礦物質、21種植物蔬果菁華的營養補充品，以獨家專利配方PhytoProtectTM結合薑黃、迷迭香與洋蔥萃取物的植萃組合，經最高規格人體臨床實驗與全配方實驗證實，持續8周補充，能增強人體的抗氧化力及DNA保護能力，有效減少並預防DNA損傷。其中PhytoProtectTM獨家專利配方能提升抗氧化效果275%，增強細胞保護力，延緩老化。
「被動防禦」，是當身體已經受到自由基攻擊（如同下圖中房子的火勢已經延燒），細胞受損後才啟動修復機制；而PhytoProtectTM可以啟動身體的「主動防禦」，提前為細胞建立保護盾，在偵測到有自由基攻擊前就提前保護，減少自由基對身體的破壞。換句話說，與其事後修補，不如事前預防，才能更有效守住健康。
下圖中的「彗星實驗」是用來檢測細胞DNA是否受損，受損越嚴重就越像拖著尾巴的彗星。在實驗裡，如果DNA沒有受到破壞，就會保持一個較完整的圓形，就像圖左邊看到的「健康DNA」。但如果DNA受到自由基或其他因素的傷害，鏈條會斷裂，碎片被拉出來，如同右邊的「受損DNA」，像拖著長長尾巴的彗星一樣。尾巴越長，就代表DNA損傷越嚴重。實驗證實，這個配方8周有效減緩DNA損傷。
延長健康壽命，享受自在樂齡，要從最根本最核心的保護細胞健康開始。每天補充含12種維生素、10種礦物質、21種植物蔬果菁華的營養補充品，對抗自由基危害，以來自大自然最好的營養，為你的健康未來奠定堅實基礎。