D5春季養生營_影音_養肝飲食

D5春季養生營_影音_營養肝飲食

預告卡
春天是🌳養肝的最佳時機！
想知道~

哪些神奇食物🍽

能幫助🤜肝臟保持健康？

快來一起👋~

揭開這些🌷春季養肝的秘密吧！

春天養肝這樣吃

知識卡

※ 小提示：

辛味、富維生素 B 食物，可排立春濕氣

清明吃甘味食物可暖脾胃、舒暢肝經

酸味食物易收斂氣血、使肝火太旺

解答出爐~請群友接力曬出

你今天吃的春季養肝食材！