攝取高品質蛋白質取代加工品，可以幫助一整天的精神活力，並減少過多油脂攝取。

以營養代餐取代早餐，幫助控制熱量攝取又有飽足感。

建議多攝取膳食纖維及足量水分，高纖早餐補足，可以讓腸子動起來、解便秘。

改善早餐不均衡所造成營養素攝取的問題。缺乏植物性食材如蔬果類、糙米燕麥因此具有抗氧化作用的植物營養素更是不可或缺。

超油膩的早餐組合容易引發心血管疾病的風險，富含omega-3的魚油可以保護心血管抑制發炎反應。

高品質蛋白質攝取可以幫助一整天的精神活力，抑制想要亂吃的衝動，避免一口氣吃進過多份量。

以營養代餐取代每天早餐，幫助控制熱量攝取又有飽足感，避免吃過量。

建議多攝取膳食纖維及足量水分，高纖早餐可維護腸胃健康，吃的飽足又健康。

改善早餐不均衡所造成營養素攝取的問題。兩餐併作一餐的飲食方式，容易造成身體營養素消耗流失。

高品質質蛋白質為早餐不可或缺的營養成分，足量的優質蛋白質可以幫助增加飽足感避免飢餓作怪而亂吃零食，或午餐過量進食造成肥胖。

選擇營養代餐，避免因攝取過多的碳水化合物和精緻糖，導致血糖起伏不穩，一整天頭昏腦脹、老是肚子餓！

建議多攝取膳食纖維及足量水分，高纖早餐有助維護腸胃健康，延長飽足感，讓自己不會一下子感到飢餓。

改善早餐不均衡所造成營養素攝取的問題。補足早餐的營養缺口，達到完整營養。

高品質蛋白質是早餐不可或缺的營養成分，足量的優質蛋白質可以幫助思緒清晰、精神飽滿，提升工作效率，開啟一天的活力來源！

在早餐裡添加營養代餐，讓早餐營養更為完整，並延緩飢餓、增加飽足感。

攝取膳食纖維及足量水分，高纖早餐維護腸胃健康，讓腸子動起來，解便秘、無負擔。

改善自製早餐所忽略營養素不均的問題。補足早餐的營養缺口，達到完整營養。