金鍋影音食譜分享
四川水煮魚 ( 4人份 )
示範鍋具
煎炸鍋 1公升長柄鍋材料
- 鱸魚1尾(約600公克)
- 蒜頭3顆
- 乾辣椒3根
- 泡椒2根
- 辣椒1根
- 花椒少許
- 酸菜50公克
- 水800c.c.
- 櫛瓜半條
- 小蕃茄5顆
調味料
- 糖少許
東坡肉 (4人份)作法
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1
將魚頭與尾部切下備用;魚身取下魚肉,切片備用。 -
2
魚骨用水洗淨後,放入1公升長柄鍋加水煮20分鐘備用。 -
3
取煎炸鍋加適量橄欖油,以小火熱鍋後,炒香蒜頭,加入辣椒、花椒、泡椒、乾辣椒,炒到香味出來,加入酸菜以小火拌炒約3分鐘。 -
4
加入作法2的魚骨高湯煮5分鐘,放入魚片、魚頭、魚尾,轉中火煮3分鐘,酸辣入味的四川水煮魚就完成了